a bélbaktériumok módosításával
Mi, a MicroBiome Bank csapata hiszünk abban, hogy a tudomány és sport területén felhalmozott tudást együttesen kell a krónikus betegségek (elhízés, metabolikus szindróma, krónikus emésztési rendellenességek) leküzdése és az emberi teljesítmény határainak kitolása érdekében kiaknázni. Ezért vezettük be a világon elsőként UltraBiome kapszuláinkat, melyek gondosan válogatott teljesítmény-sportolók emberi mikrobiotáját tartalmazzák. Az eljárás célja, hogy a krónikus betegségben szenvedő, de mozogni vágyókat átsegítse az életmódváltás első hat hónapján. A hosszú élet helyett a minőségi életet tűztük ki célul!
Minden tudományos elmélet annyit ér, amennyit a gyakorlatban abból hasznosítani lehet. Az átlagember figyelmét pedig igazán azok a beavatkozások keltik fel, ahol szemmel látható és radikális változások idézhetők elő. Bár a MicroBiome Run, mint egészségügyi program kiemelt hangsúlyt fektet a fokozatosságra, az általa elérhető változást egy szokatlan kísérlettel, egy egyszeri eseménnyel szerettük volna Neked bemutatni.
A MicroBiome Run programjának egy extrém változatával felkészítettünk egy kollégát arra, hogy 2024. szeptember 22-én egy ultra távot legyen képes lefutni, azaz olyan teljesítményt szerettünk volna elérni, melyre korábban bizonyíthatóan nem volt képes. A folyamatot részleteiben követhették az érdeklődők, most pedig felfedezheted saját magad számára is, hogyan integrálhatók az UltraBiome kapszulák és programunk a mindennapjaidba. Ez egyszerre segíthet egészségügyi gondok megoldásában és nagyobb fizikai teljesítmény elérésében.
Akár sportoló vagy, aki optimalizálni szeretné teljesítményét, akár valaki, aki krónikus betegséggel küzd, segítünk áttörni a korlátokat és új célokat megvalósítani. Kövess minket, és fedezd fel, hogyan javíthatod egészségedet és fizikai állapotodat a mikrobiota kapszulák segítségével, és csatlakozz a "MikcoBiome Run"-hoz, mint programhoz, hogy Te is új életet kezdhess!
Itt az ideje, hogy céllal fuss, és ez a cél most TE vagy!
tehát egy 180 napos egészségügyi program és az annak hatékonyságát 2024-ben bemutató esemény neve egyszerre. Ha elolvastad az"Orvosi háttér" című részt, inzulin rezisztenciával, cukorbetegséggel vagy túlsúllyal küzdesz és szeretnél te is változtatni, itt az ideje, hogy regisztrálj!
Fő célunk annak bemutatása, hogy a mikrobiota transzfer terápia (MTT) egy jól bevált orvosi programmal kombinálva hogyan tehet képessé a rendszeres testmozgásra, és így hogyan győzhetők le a krónikus betegségek visszafordításának akadályai. A baktériumok természetes lökést adnak majd neked a munka elvégzéséhez.
Az MTT azonban egy összetett orvosi beavatkozás, amely szakorvosi indikációt és jelentős tapasztalatot igényel. Ahhoz, hogy egy adott baktériummátrix egy új gazdaszervezetben is túlélhessen, a recipiens szervezetnek készen kell állnia a befogadására. Ezért a MicroBiome Bank UltraBiome kapszuláit csak akkor szabad használni, ha a programban résztvevő valamennyi egészségügyi feltételnek megfelel. A folyamatábra a MicroBiome Run program egyes lépéseit mutatja be röviden.
A lépések megismerése előtt engedd meg, hogy bemutassuk Dr. Patay Gábor kollégánkat, aki 2024-ben a kitűzött 90 km-es távból végül 66+5 km-t teljesített.
Kizárólag testmozgás, edzésterv szerint. Minden edzéstevékenységet rögzítünk és közzéteszünk a Garmin Connect és a Strava weboldalakon.
Az alany alvási szokásainak beállítása a kiemelkedő eredmény elérése érdekében. Az alvási szokásokat hetente rögzítjük és közzétesszük.
Az étrend fokozatos hozzáigazítása a megnövekedett fizikai terheléshez. Minden elfogyasztott ételt és italt naponta rögzítünk.
Kiegészítő edzés (kerékpározás, úszás, szörfözés stb.) az izom- és csontrendszer megfelelő felkészítése érdekében.
TestBiome kapszula segítségével megkeressük a legmegfelelőbb liofilizált humán mikrobióma-kombinációt a futó számára.
UltraBiome MTT kapszula alkalmazása annak érdekében, hogy az alany képes legyen az előírt távolság megtételére.
A MicroBióma Futás a tervek szerint Tossa de Mar és a barcelonai Placa de Espanya között kerül lebonyolításra. Az útvonalat akkor hozzuk nyilvánosságra, ha az illetékes hatóságok minden engedélyt megadtak.
Ha megosztod velünk jelenlegi egészségi állapotod, céljaid és elvárásaid, azzal segítesz nekünk megérteni, hogy mire van szükséged. A futás azon kevés testmozgások egyike, amelyek lassítják az öregedés folyamatát és egyensúlyt teremtenek a megfelelő erőnlét és az energiamegtakarítás között.
"Nem azért hagyod abba a futást, mert megöregszel. Azért öregszel meg, mert abbahagyod a futást." - Christopher McDougall
Bár teljes információs csomagot állítottunk össze a számodra, néhány dologgal talán már tisztában vagy. Elolvashatod az oldal tetején az "Orvosi háttér" menüpont alatt elérhető átfogó tájékoztató kiadványunkat, vagy az alábbi képek közül kiválasztva a Rád jellemzőt egyből a Téged leginkább érdeklő részre ugorhatsz.
Az elmúlt évtizedben az emberi mikrobiotával kapcsolatos ismereteink száma robbanásszerűen megnőtt. Ugyanakkor nagyon nehéz kiszűrni a rendelkezésre álló információk tömegéből azokat a klinikai vizsgálatokat, összefoglalókat és előadásokat, amelyeknek valós és kézzelfogható jelentőségük van, amelyek érthetőek és esetleg a mindennapi klinikai munkában vagy a hétköznapi életben is alkalmazhatók. A MicroBiome Run programja során tapasztaltakat blog bejegyzésekben foglaltuk össze, időrendi sorrendben. A programban betegként résztvevők számára az UltraBiome Kézikönyvünk nyújt segítséget a mindennapokban.
Kövesd MicroBiome Run programját és változtasd meg a saját életed!
Írásainkat jelenleg
Élet a B-oldalon: erősebb, bölcsebb, mikróba-gazdagabb Egykor azt hittem, hogy a középkor a lelassulásról fog szólni. Amit nem vártam: hogy közel ötvenévesen pontosabbnak, összehangoltabbnak és élőbbnek érzem majd magam, mint...
A bélrendszeri mítoszok, amelyeket elengedtem A harminckettedik hétre válaszokat várt. Egy tökéletes protokollt. A tervrajzot, a térképet, a vezérlőkapcsolót. De minél tovább haladt, annál világosabbá vált: a legfontosabb felismerések közül...
Ami számít Nem azért volt ott, hogy nyerjen. Nem is azért, hogy bizonyítson bármit. Azért volt ott, hogy elvégezze és ne bevégezze. A futás első fele szinte valószerűtlennek tűnt –...
Ez a könyv egy útról szól. Nem gyors fogyókúráról, nem tiltólistákról, nem csodaszerekről. Arról az útról, amelyben lépésről lépésre visszaállítod a tested anyagcsere-egyensúlyát, és közben megtanulod érteni a saját jelzéseidet. A MicroBiome Run fantázianevű programunk ebben fog segíteni: egy stabil, mérhető rendszerrel, amelyben az életmód és az UltraBiome kapszula együtt dolgozik a mikrobiota helyreállításán.
Az egyensúly felé vezető út – Tudomány, rendszer és személyes felelősség Ez a könyv egy útról szól. Nem gyors fogyókúráról, nem tiltólistákról, nem csodaszerekről. Arról az útról, amelyben lépésről lépésre...
A testtömeg változása nem akarat kérdése, hanem egy túlélést védő biológiai rendszer hangolásának eredménye. A szervezet hormonális, idegrendszeri és immunmechanizmusokkal figyeli az energia-hozzáférést, és ha veszélyt érzékel, ellenreakciókkal lassítja a...
Az inzulin nemcsak vércukorhormon, hanem meghatározza, hogy a szervezet energiát raktároz vagy mobilizál. A cél nem az inzulin „kikapcsolása”, hanem a metabolikus rugalmasság visszaállítása annak érdekében, hogy a test képes...
Az e-mailekre általában hétfőtől-péntekig naponta két alkalommal reagálunk
Ha ultrafutó vagy, ez a tökéletes pillanat arra, hogy az egészségedet mások gyógyítására használd. A hosszú távok lefutására képes emberek különleges, csak rájuk jellemző baktériumkészletével második esélyt adhatsz a krónikus betegségekben szenvedő betegeknek. A te mikrobiómád megadhatja nekik azt a lökést, amire ahhoz van szükségük, hogy megváltoztathassák az életüket.
De a tökéletes üzletnek mindig két oldala van. Ha részt veszel a donorprogramunkban, a folyamat részeként számos ingyenes orvosi szolgáltatást kapsz tőlünk. De nem csak ezt: amennyiben teljesen alkalmas vagy donornak és hajlandó vagy rendszeresen adományozni, cégünk partnere egész évben tiszta húst biztosít számodra. Sőt! Arra is lehetőséget biztosítunk, hogy saját mikrobiómádat formaidőzítésre használd.
